Resumen de los 53 sutras de Buda: una interpretación libre y contemporánea

 

1. Aprenda a observar y a aprender.

2. Acepte la realidad. No viva de expectativas.

3. Gobiérnese, hombre.

4. Solo el amor le puede al odio. Ame. 

5. No se desgaste peleando, parce.

6. Deje a un lado los prejuicios.

7. Reconozca sus defectos.

8. No se coma las flores que le echan; tampoco se coma la mierda que le tiran.

9. Aprenda a soltar.

10. Aprenda a desaprender. No se case con las vainas.

11. Sea conciso en lo que dice.

12. Conózcase.

13. Deje el ego y ayude al que lo necesita.

14. Respete la vida.

15. Confíe en usted.

16. La sabiduría es interior; el conocimiento, exterior.

17. Reconozca sus errores.

18. Quiérase.

19. Reconozca su entorno.

20. Aprenda a fluir.

21. Viva el aquí y el ahora. No caiga en ansiedades por el futuro.

22. Usted no puede cambiar el mundo, pero sí su vida.

23. La gente igual lo va a decepcionar, pero eso no es excusa para no dar amor.

24. Sea amable, generoso y no se tome las cosas personales.

25. Por medio de la comprensión es que se supera el dolor.

26. Nada se va a llevar cuando se muera.

27. No tenga miedo de hacer cosas solo. Igual el mundo es peligroso. 

28. Si usted sabe lo que tiene que hacer, ENTONCES HÁGALO BIEN.

29. Aprenda a hacerse caso a usted mismo.

30. Para crecer, hay que desobedecer. Encuentre su propio camino.

31. No deje que el ego lo ahogue.

32. Llévela suave. Sin afanes. La vida es lo que es.

33. Disfrute del silencio.

34. Abra su mente en medio de ese silencio.

35. Busque y disfrute su libertad.

36. Las cosas se acaban. Cambia, todo cambia.

37. Se vale estar triste, pero no se quede ahí.

38. No hable mierda. No escupa pa'rriba.

39. Cuidado con lo que piensa; no se deje llevar al lado oscuro.

40. Viva, no se quede ahí solo respirando, sin hacer nada.

41. La felicidad a expensas del otro no es felicidad. No se apegue. 

42. Descanse de los otros.

43. Aprenda a no hacer nada. No todo es productividad.

44. Haga las cosas de corazón.

45. Aprenda a calmarse.

46. Busque la verdad.

47. No coja atajos. Asuma su vida.

48. No se desgaste con la religión. Enfóquese en lo importante.

49. Sea una persona y ejemplar. No se quede repitiendo. Encuentre lo que lo hace especial.

50. Que sus penas no sean un impedimento para ser feliz.

51. El mundo no le debe nada. No haga las cosas por los aplausos.

52. Aprenda a reflexionar. Sea consciente de su yo.

53. Samasati es elegir caminar y llegar.